首页 >> 巫启贤

茶叶所含成分与人体健康有关红果越桔

时间：2022/08/03 11:09:30 编辑：

茶叶所含成分与人体健康有关

茶叶中的化学成分极其丰富。主要有水分、多酚类化合物、蛋白质、氨基酸、酶，生物碱、糖类、维生玉帘素等。其中几大茶类中以绿茶的多酚类化合物含量最高，是其它茶类的2－30倍。因此绿茶的保健功能最好。细分如下：

　　1．茶叶含有各种有机酸和杀菌物质，有机酸与咖啡、尼古丁和成盐类，盐类大多溶于水，从尿中排出体外，可轻热解毒。

　　2．茶叶含生物碱，如咖啡碱等，扩张冠状动脉，钩齿溲疏松弛肌肉，解除疲劳。还可利尿，是治疗浮肿的有效药物。

　　3．绿茶含有丰富维生素丙，维生素丙有抗癌越南石梓作用。同时茶中类黄酮化合物有抗放射性成分，减少各种放射性光藏边栒子线对人体的危害。

　　合理饮茶对人体的健康是非常有利的，养成喝茶的习惯，不但有利自身健康，同时可以修身养性，提高综合素质。